فعالیت سالمندان در تابستان
سالمندان و تابستان؛ سرگرمیهای سالم، سبک و ایمن
تابستان برای سالمندان فقط فصل ماندن در خانه و کمتحرکی نیست. با چند انتخاب ساده و ایمن میتوان این روزهای گرم را به زمانی برای آرامش، نشاط و حفظ سلامت تبدیل کرد. در این سن، مهم است که فعالیتها سبک باشند و به بدن فشار زیادی وارد نکنند، اما در عین حال حس مفید بودن و شادابی را هم حفظ کنند.
راز سیاهی خوراکی ها
جادوی خوراکیهای تیره در سبد غذایی ما
میشه فکر میکنیم سلامتی در میوههای خوشرنگ و لعاب و پر زرقوبرق است، اما اگر کمی دقیقتر به اطرافمان نگاه کنیم، میبینیم که قویترین نگهبانهای بدن ما، همین خوراکیهای تیره و ساده هستند. این لیست کوتاه، نگاهی دوستانه و علمی به ۸ خوراکی سیاه است که بهتر است جای ثابتتری در رژیم غذایی ما داشته باشند.
منصور رضایی
آمپولهای لاغری؛ نسخهای که برای همه پیچیده نمیشود
از وعده کاهش دهها کیلوگرم وزن تا تبلیغ «معجزه لاغری»؛ آمپولهای لاغری این روزها به یکی از پرحاشیهترین داروهای حوزه سلامت تبدیل شدهاند. دکتر منصور رضایی، فوقتخصص تغذیه، در گفتوگو با ما از واقعیتها، محدودیتها و عوارض این آمپولهای پرحاشیه میگوید.
مشایة الاهواز با شعار «مِثْلِی لَا یُبَایِعُ مِثْلَهُ» از ۳۰ تیر آغاز میشود
دبیر مشایة الاهواز از آغاز حرکت مردمی پیادهروی اربعین اهوازیها از ۳۰ تیرماه با شعار «مِثْلِی لَا یُبَایِعُ مِثْلَهُ» خبر داد و گفت: این کاروان در قالب هشت روز پیادهروی در ایران و عراق، مسیر خود را تا حرم مطهر حضرت اباعبدالله الحسین(ع) و حضرت ابوالفضل العباس(ع) طی خواهد کرد.
پزشکیان: جنوب ایران همواره نماد مقاومت و پاسداری از استقلال بوده است
دکتر پزشکیان در شبکه اجتماعی ایکس:
رای پرونده موسوم به اکرام دزفول با ۲۵۷۱ شاکی صادر شد
رئیس کل دادگستری استان خوزستان از صدور حکم بدوی پرونده کثیرالشاکی شرکت «آتیهسازان مهر اکرام» با دو هزار و ۵۷۱ شاکی خبر داد.